Algumas Dicas...

Quantas calorias queimas ao fazer sexo por 30 minutos em algumas posições:

Na Parede


Quantidade de calorias queimadas: 150
Músculos mais utilizados: Homem: coxas, barriga da perna e braços / Mulher: barriga, quadris e abdómen



Deitado


Quantidade de calorias queimadas: 170
Músculos mais utilizados: Homem: quadris / Mulher: coxas, quadris e pélvis




Perpendicular


Quantidade de calorias queimadas: 140
Músculos mais utilizados: Homem: quadris e parte superior do corpo / Mulher: braços e abdómen



Baloiço



Quantidade de calorias queimadas: 120
Músculos mais utilizados: Homem: braços e peito / Mulher: braços e coxas




Papá e Mamã



Quantidade de calorias queimadas: 100
Músculos mais utilizados: Homem: quadris e braços / Mulher: abdómen e pélvis.



Saiba ainda:

Um orgasmo queima entre 60 e 100 calorias.
30 minutos de beijos: 90 calorias
Masturbação por 30 minutos: 100 a 150 calorias